产后盆底该如何康复

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摘要女性盆底构成部分主要有筋膜与肌肉,盆底肌如同一个吊床一样,位于肛门会阴位置,将女性的盆腔器官托起, 主要有膀胱、直肠和子宫等.女性在怀孕期间随着胎儿的不断增长,盆底肌承受的压力随之不断增加,产后女性朋友很容易出现盆底损伤,盆底肌松弛的情况.那么产后该如何做好盆底康复呢?

作者郭彦平

机构地区北京市第二康复医院(北京市羊坊店医院)

出处《新浪潮》 2024年第2期0033-0033,共1页

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