积极心理学视角下中职心理健康课堂的实践与探索

积极心理学着重关注人类心理中的积极品质,充分挖掘人的潜在积极力量。本文以积极心理学视角为理论基础,对中职心理健康课堂进行实践与探索。通过对中职学生心理健康问题的分析,提出了基于积极心理学的心理健康教育的策略,并对这些策略进行了实践和效果评估。结果表明,积极心理学视角下的中职心理健康课堂能够提高学生的心理健康水平,有助于学生更好地适应社会。