摘要
近些年来,由于课堂管理、学生需求多样化、家长期望等多重挑战,教师心理压力不断累积。心理压力不仅会影响教师的工作效率和生活质量,还可能导致职业倦怠、情绪疲劳和心理健康问题。因此,研究教师心理压力缓解策略具有重要的理论和实践意义。绘画作为一种创造性的表达方式,在心理压力缓解中被广泛应用,将其应用于教师心理压力缓解中有着较好的效果。在本文的研究中,首先对创造性绘画的理论内涵及对教师心理压力缓解意义进行探析,接着结合当前的教育情况分析了教师心理压力的主要成因,最后从创造性绘画这一心理辅导活动入手探究了教师心理压力缓解的具体策略。
