积极心理学视角下中学心理健康教育课程

积极心理学作为一门新兴学科,不仅有助于中学生修复心理创伤,还能帮助他们认识并提升自身的幸福感。通过促进中学生积极人格的发展和正向情感的体验,积极心理学有效地提高了心理健康教育的成效。基于此,本文旨在探讨如何运用积极心理学的理念,为中学生设计一套高效的心理健康教育课程策略。