积极心理学视角下探讨中学心理健康教育方法

中学阶段的学生正处于成长发育的关键期,他们的心理状态容易受到外界的影响,心理健康问题备受挑战。以往的中学心理健康教育比较重视学生的心理问题和心理疾病的健康疏导,但是对于学生的心理健康问题预防存在一定的不足。在积极心理学视角下,中学心理健康教育应当从传统的心理健康问题治疗向心理健康预防方向转变,将中学生的心理健康教育做到“事前预防”,以此来保障中学生的健康成长。本文就积极心理学的内涵进行阐述和分析,结合当前中学心理健康教育中存在的问题,提出了积极心理学视角下中学心理健康教育的有效开展措施。