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中考前情绪调节五招

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摘要   在我们的心理世界中,情绪扮演着重要的角色,有怎样的情绪状态就会产生怎样的结果.积极的情绪可使人精神振奋、想像丰富、思维敏捷、信心十足,而消极的情绪则使人感到学习枯燥无味、想像贫乏、思维迟钝、自卑失望.那么在中考前应该怎样来调节自己的情绪,让自己全身心地投入学习之中呢?笔者认为有以下几种方法:……
作者 邓公明
机构地区 重庆市铜梁中学
出处 《中小学心理健康教育》 2007年第10期31-31,共1页 Mental Health Education in Primary and Secondary School
关键词 情绪调节
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