老人如厕莫久蹲

患有高血压、冠心病、心肌梗死等疾病的老年人,排便时很容易出现意外,尤其是习惯性便秘的患者更加危险,这是因为当用力屏气排便时,腹壁肌和膈肌强烈收缩,腹压增高,心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗死及严重的心律失常,两者都可能造成猝死。另外,老年人血管调节反应差,久蹲便后站起容易发生一过性脑缺血,容易晕倒甚至发生脑血管意外。为了避免上述不幸的发生,要养成以下良好的生活习惯。