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饭、菜、汤、水果,应按什么顺序吃
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摘要
众所周知,"饭前喝汤,胜似药方".吃饭前,先喝几口汤,等于给这段消化道加点"润滑剂",使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收.……
作者
邰玲
出处
《健康人生》
2007年第3期44-44,共1页
Healthy Life
关键词
蛋白质
分类号
R1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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喝汤养胃有讲究[J]
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给饭、菜、汤和水果排个队[J]
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饭后的那些事儿[J]
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邢小丽.
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.看医生,2004(1):72-72.
健康人生
2007年 第3期
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