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长寿从腿脚保健开始
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摘要
古人有言:"竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走,药铺不用找。"说明人要想健康长寿,必须勤于动脚、动腿,要经常活动,使腿脚的经络畅通。
作者
程华
出处
《医药与保健》
2008年第5期56-56,共1页
Medicine and Health Care
关键词
步行锻炼
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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医药与保健
2008年 第5期
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