长寿老人应具有的心理特点

健康长寿是人们追求的生活目标之一,保持合理的营养,有规律的生活习惯和适度的运动对健康长寿有很大帮助,而良好的心理素质(品质)对老年人的健康长寿具有同样重要的意义。