浅谈武术运动中呼吸的运用

呼吸是武术运动中手、眼、身法、步、精神、气、力、功八法之一 (即气法 )。本文根据多年来在武术教学中的体会 ,阐述呼吸在长拳类套路和太极拳类套路中的运用。