应注意对学生进行终身体育的教育

Paying Attention to Physical Education for Students Throughtout Life

体育锻炼应该贯穿于人一生的各个年龄阶段 ,而不仅仅是儿童和青年时代。因为体育锻炼对人体的各个不同时期的身体健康 ,都有着积极的影响。不同时期的人体特点不同 ,体育锻炼的内容、要求和方法也都不同。所以 ,体育锻炼的效果是一个渐进的过程 ,而不能一劳永逸。要保持身心健康和旺盛的精力 ,就要坚持不懈地进行体育锻炼 ,这就是“终身体育”的要求。