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跑步锻炼应注意什么 被引量:1

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摘要 学生课间跑步不受场地、器材的限制,是体育锻炼的一项辅助内容。跑步锻炼除要注意掌握正确的跑步姿势、正确的呼吸方法外,还应注意以下事项。 一、做准备活动 跑步前应进行5分钟左右的准备活动。
作者 汤任平
出处 《田径》 2003年第4期35-35,共1页 Track and Field
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