乒去乓来

当比赛中你的手感很差时,怎么调整? 如果主要由精神紧张所致,不妨冷静一下,深呼吸几次,镇定情绪。但如果不是紧张的问题,就要仔细分析了。手感差是你自己的感觉,但原因也许有很多:如果确实是状态不济,那就应该注意放慢节奏,多用旋转和落点控制对手;另外,往往由于你不太适应对手的战术,失误较多而误认为是自己手感不好,这需要平时多动脑筋,不能只顾自己闷头打,要观察对手。还可能是平时练球的节奏相对单一。