形形色色保健茶

萝卜茶 取100克白萝卜洗净切片煮烂、加少量食盐调味,再将5克茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次,有清热化痰、理气开胃之功效。 姜苏茶 取生姜、紫苏叶各3克,将生姜切成细丝,紫苏叶洗净用开水冲泡10分钟。每日上、下午各温服1剂。可疏风散寒、理气和胃,适用于风寒感冒,头痛发热,或肠胃不适型感冒。