对提高体操运动员落地稳定性的探讨

落地稳定性的好坏,直接影响着运动员获得高分,取得名次,夺得世界冠军的关键,通过文献资料法与观摩21届世界大学生比赛分析,结果表明,落地技术的结构是落地稳定的理论基础,落地的三个阶段是落定的必要条件,下法前的空中姿势和落地后的有效缓冲是稳定的技术保证,建立落地稳定的意识是稳定的心理因素。