骨质疏松与补钙的护理体会

骨质疏松是老年人尤其是绝经后妇女的一种常见病和多发病。我国每14人中就有1人患有不同程度的骨质疏松症,其中50～60岁的人发病率为21％,60～70岁的人发病率为58％,70～80岁的人发病率几乎为100％,尤其是绝经后妇女的发病率更高。为了防治骨质疏松,老年人必须补充足量的钙(每人需1000～1200mg/d)。