变课堂体育为“终身体育”

一、体育能力的培养 体育能力是从事身体活动所必备的知识、身体素质、技能和方法。它应包括体育的认识能力、体育的审美能力、身体基本活动能力、运动能力、自我锻炼能力、自我评价能力和适应能力等。对学生体育能力的培养,应在课堂教学中变教师“传授”为“点拨”,教给学生自主学练的方法,以达到提高学生体育能力的目的。从终身体育的观点来看,要提高学生自学自练的能力,必须重视和加强对学生体育学习方法的传授,着眼于教思路、指方法、找规律。具体表现在对某一技术进行教学时,不仅教会学生掌握这一运动技能。