加强体育课学生的应急保护能力

体育教学在向学生传授体育知识、技术、技能的同时,还必须十分重视结合体育的特点,使学生了解并掌握一些体育教学中常见的运动损伤和运动性疾病的产生原因、预防与处理方法,培养学生的应急保护能力。 一、摔倒 原因:准备活动不充分、注意力不集中或强烈的身体对抗等。 处理:不管向哪个方向或以什么样的姿势摔倒时,都要设法降低身体重心,立即屈肘,上臂内收于体侧,前臂和手紧贴胸前,低头团身收腹,以肩、背着地,并顺势以滚翻缓冲。