专项力量在男子铅球中的作用

我是1980年进入辽宁省田径队铅球组从事专业训练的。经过14年的勤学苦练,熟练地掌握了动作的技术要领,增强了专项能力,成绩不断提高,由刚入队的13.20米增长到19.78米,曾8次打破亚洲纪录,多次获亚洲和全国冠军。