多饮奶能平衡血压

牛奶是人类最好的营养品,是优质蛋白质的重要来源,但一些高血压病人往往不敢饮用。最近,在瑞士召开的一次国际心血管系统疾病专题讨论会上。美国的两位学者提出,在调节血压上起重要作用的是血液中的钙,而不是高级神经中枢。由于牛奶中含有丰富的钙,所以多饮牛奶能平衡血压。