体弱者如何度夏

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摘要传统中医认为,"夏三月在天为热,在地为火,其性为暑."的确,夏日气温常常在37℃-39℃,大大超出了人体平常耐热的程度,健康人也容易因为受热时间过长、身体过于疲劳、没能及时补充水分等原因而出现中暑症状,而体弱者(如老人、生病才愈及慢性病患者)如果不在饮食起居、适应气候方面多加调节,就更不可能提高自己的生活质量和抗病能力了.体弱者如何度夏,大致说来有以下几点:

作者霍寿喜

出处《环境》 2001年第7期31-31,共1页 Environment

关键词体弱者

分类号 X [环境科学与工程]

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