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一天四练健身操 送你健美好身材

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摘要 无论你是白领阶层、工薪一族,还是家庭主妇,每天,我们都会有或多或少的时间是在枯燥乏味的等待中度过的。其实,我们完全可以利用这段时间来锻炼一下身体。即使没有空间、器械。
作者 王坤
出处 《办公室业务》 2008年第11期59-60,共2页
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