当代大学生的心理健康概述及维护

心理健康,是指个人心理所具有的正常的、积极的状态和同环境保持良好心理适应的能力。大学生良好心理素质的表现,首先是具有健康的心理状态和心理能力。世界卫生组织(WHO)曾经宣告:健康不仅是没有身体缺陷和疾病,而是具有生理、心理和社会适应能力的完好状态。