长期饮食过咸易生病

食盐是人们生活中所必需的,但食之过量就会对人体造成伤害。调查显示,我国许多地区每人每天摄入食盐约16克,大大超过了世界卫生组织推荐的"安全线"——每人每天6克食盐。专家告诫。