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养生贵在持之以恒
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摘要
我素体较弱,中年以后,曾患有肺结核、慢性肠炎、慢性胃炎、高血压及较严重之神经衰弱等疾病。饮食甚少,满口牙齿动摇,每夜需服安眠药方可睡几小时。我身高l.76米,体重曾一度降至99市斤。50岁后,开始习练养生气功,但时练时止,收效甚微。后来狠下决心。
作者
吕奎杰
机构地区
河北省沧州地区中医院
出处
《家庭中医药》
2000年第11期38-39,共2页
Family & Traditional Chinese Medicine
关键词
健康长寿
养生保健
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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家庭中医药
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