颈椎病患者的自我保健

颈椎病是一种进展缓慢的退行性颈椎疾病。此病多发于中、老年,尤其是长期从事伏案工作的教师、编辑、作家、会计以及外科医生、缝纫工等。颈椎病发展缓慢,病程较长,给患者造成很大的痛苦,影响日常工作、学习和生活,严重者可丧失工作、生活能力。颈椎病的症状十分复杂,如神经根压迫引起的颈、肩、背疼痛;上肢麻木酸胀、肌肉萎缩;