改变与迁善——我发现我自己

大思想家詹姆斯说:"我们这一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变心态而改变自己的命运。"然而,怎样有效改变自己的心态,这对绝大多数人来说,一直是一个秘密。一开始。