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心理自救八法

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摘要　　随着现代人生活节奏的加快和生活方式的改变,一系列的心理问题也不期而至.心理专家认为:"一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观,直接影响到他的某个具体行为.因而,从某种意义上讲,心理卫生比生理卫生显得更为重要."从理论上讲,一般的心理问题是可以通过自我调节的方法来解决的.……

作者邵春玲

机构地区嫩江一中

出处《黑河教育》 2007年第1期11-12,共2页 Heihe Education

关键词心理困境心理自救回避法自我情绪合理宣泄心理卫生

分类号 B849 [哲学宗教—应用心理学]

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黑河教育

2007年第1期

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