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论短跑运动的专项力量训练被引量：3

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摘要本文运用文献资料、逻辑推理、综合归纳等方法对短跑运动做出分析与探讨,发现短跑运动的专项力量训练必须加强对力量素质属性和训练原则的深刻理解,注重全身各个环节肌肉力量同步均衡发展,理解关键部位环节肌肉力量素质的发展和相关肌肉对称的关系,重视短跑运动的专项力量训练过程中专项技术观念.

作者倪菊萍

机构地区苏州市职业大学基础部

出处《长春教育学院学报》 2008年第4期65-67,共3页 Journal of Changchun Education Institute

关键词短跑素质专项力量训练观念

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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长春教育学院学报

2008年第4期

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