少儿乒乓球运动员基础训练方法的研究

乒乓球基础训练的主要任务是以建立正确的基本动作为主,在继续提高手感、动作协调性的基础上,加强动作的调节能力和自控能力,并在爆发力上狠下功夫,以期建立扎实的基本技术。