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运用音乐和“注意”提高健美操训练效果
被引量:
1
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摘要
音乐是健美操的“灵魂”。是健美操训练中不可缺少的因素,好的音乐能激发人的情感,刺激大脑神经兴奋,使注意力高度集中,从而提高训练效果。音乐提高注意力,注意力的提高可加强乐感的培养,提高对音乐的欣赏水平。如果在健美操训练中,把音乐和注意结合运用,将会大大提高训练效果。
作者
赵华丽
机构地区
周口师范学院
出处
《美与时代(美学)(下)》
2006年第9期93-94,共2页
Aesthetics
关键词
健美操课
乐感
学习者
音乐
练习者
训练效果
分类号
G831.3 [文化科学—体育训练]
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美与时代(美学)(下)
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