散打运动员比赛中的应激反应与控制

目的探讨应激反应在散打比赛中的作用,提出控制方法。方法以问卷调查方式调查散打运动员在比赛中的应激反应情况。结果调查了72名运动员,有45例在比赛中有应激反应。其中由疾病或受伤引起的为15例,占33%;6名由生活无规律引起,占13.3%,8例由害怕失败引起,占17.8%;16例由赛场环境引起,占35.6%。结论在比赛中重视运动员应激反应的变化、发展并加以控制,是保证运动员在比赛中稳定发挥,取得好成绩的重要手段。