篮球移动技术的教学与训练

移动技术是篮球运动员在篮球比赛中,控制自己身体和改变位置、方向、速度,争取高度所采用的各种动作方法的总称。它们是掌握和运用攻防技术的基础。在篮球比赛中队员不论是持球,还是不持球的情况下,完成各种进攻或防守动作,都需要有脚步动作的参与。因此,移动是篮球比赛中运用最多的一项基本技术动作。本文通过剖析脚步移动技术在篮球比赛中的重要地位,提出脚步移动技术在教学中的运用方法,以求对这项基本技术的教学有所裨益。