期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

消除疲劳的饮食方法

下载PDF

导出

摘要凡参加运动者,只要运动达到一定的量,就会产生疲劳.只有产生适度的疲劳,才能提高身体机能.但是运动者如何才能尽快消除疲劳呢?合理的饮食对消除运动性疲劳有重要作用.由于不同运动形式产生疲劳的原因不同,补充营养的种类也不同,现介绍几种利用饮食消除疲劳的方法:

作者张春雨

机构地区五大连池市职教中心学校

出处《黑河教育》 2003年第1期73-,共1页 Heihe Education

关键词饮食方法消除疲劳运动性疲劳肌肉发达碱性食物锻炼者

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

引文网络
相关文献

1贺忠.游戏在体育课教学中的作用[J].考试周刊,2009(35X):145-145.
2中考应试秘笈[J].数学学习与研究（中考考生适用）,2009(1):67-67.
3兔子吃什么补充营养呢[J].天天爱学习（五年级）,2012(1).
4吴桂英.寻找《爱弥尔》[J].教育文汇,2009(2):44-45.
5陈明.浅析体育活动与心理健康的关系[J].课外阅读（中下）,2012(17):277-278. 被引量：1
6梁木炎.食物解疲七处方[J].求学（文科版）,2012(12):43-43.
7周友凤.为什么不宜趴着睡觉[J].素质教育（小学生版）（中高年级）,2010(2):40-40.
8周友凤.为什么不宜趴着睡觉？[J].开心趣味百科,2009(11):38-38.
9苏宠慈.应重视课间操[J].老年教育（老年大学）,2007,0(4):17-17.
10朱江.增进初中生心理健康的良方[J].作文成功之路（中考冲刺）,2017,0(1):37-37. 被引量：1

黑河教育

2003年第1期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部