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中专生中长跑教学探析 被引量:2

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摘要   中长跑是中专体育教材中一项重要内容,具有很高的锻炼价值,它不仅能够增强人体的心肺功能,提高机体的耐疲劳能力,而且是培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神的有氧代谢项目.但是,由于练习持续时间长,体能消耗大,加之老师教法简单,练习方法单调,学生极易产生惧怕与厌倦交织的复杂心理,从而谈跑色变,导致学生在教学期间毫无积极性,被动的接受学习内容,使教学效果受到严重的影响.针对教学中存在的问题,结合多年的教学实践,对中专生中长跑教学提出如下建议.……
作者 王德育
出处 《宿州师专学报》 2002年第1期112-112,138,共2页
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