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健康新观念:主动养生

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摘要 累了才休息,渴了才喝水,病了才去医院……守此类生活模式的人比比皆是.结果呢?"亡羊补牢"为时虽说不晚,但毕竟已给身体带来某种损害.如果抢在"亡羊"之前即把"牢"修好,岂不更佳?把握住保健的主动权如主动休息、主动喝水、主动就医等等,这就是现代养生观的真谛所在.
作者 李盛仙
出处 《健康人生》 2001年第6期45-,共1页 Healthy Life
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