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每天摄取多少盐为宜
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摘要
食盐是我们人体不可或缺的物质,因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动,钠离子为人体神经细胞传递信息,氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用,所以人体离不开盐.在古代,盐是极为珍贵的东西,是财富的象征,被称作"白色金子".瑞士医学家巴拉赛尔苏斯(1493-1541)曾说:"人必须吃盐……没有盐的地方,一切都会腐败."所以说,盐历来是人体不可缺少的重要物质.
作者
琪东
机构地区
重庆
出处
《中国保健营养》
2001年第10期25-27,共1页
China Health Care & Nutrition
关键词
食盐量
摄入量
分类号
R1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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中国保健营养
2001年 第10期
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