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红枣食疗汤(二)

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摘要 红枣木耳汤 原料:红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量. 制法:a)将红枣冲洗干净,用清水漫泡约2小时后捞出,剔去枣核.黑木耳用清水泡发,摘洗干净. b)把红枣、黑木耳故入汤盆内,加入适量清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成.
作者 天渊
出处 《中国保健营养》 2001年第10期29-31,共1页 China Health Care & Nutrition
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