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慢性胃炎的运动疗法
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摘要
1.取仰卧位,做躯干的自然转动,如两膝屈曲时左右摆动,肩背左右滚动。2.下床后在站位进行类似上述运动,并同时增加腹肌锻炼。3.胃酸过多或有其他功能亢进症状者,可增加相应的思维控制活动,或从事球类、器械运动,以提高神经的紧张度。
作者
黄海
出处
《健身科学》
2007年第2期35-35,共1页
关键词
功能亢进
运动疗法
躯干
控制活动
胃酸过多
慢性胃炎
仰卧位
屈曲
紧张度
腹肌
分类号
R573.3 [医药卫生—消化系统]
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