春节食疗清火方

过节前后,家里家外的事务繁多,再加上多食油腻,生活规律也常被打乱。因此,有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”,表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄、脸上起痘等,给生活和工作带来不便。这里提供几种食疗清火法供爱上火的朋友参考。