老人养生切忌“贪”

养生保健如今是国人的热门话题,尤其中老年人是最热心的参与者。但是,有不少中老年人口头上注意养生,实际上不太注意、或者饮食补益方面不太注意科学合理,有诸多弊端值得一说。