铅球初学者出手易犯的错误及纠正方法

原地推铅球是许多省份体育专业考生必考的素质测试项目。作为推铅球的重要环节之一——出手,其技术运用的正确与否直接影响着成绩的好坏,尤其对初学者,一旦形成错误的动力定型,就很难纠正。笔者通过对几届体育毕业生的训练指导,得出较为行之有效的纠错方法。