哪些食品可以增强免疫力

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摘要现在有不少人都通过服用保健品的方法来增强自身的免疫力。可俗话说得好:药补不如食补。尽管从严格意义上说,保健品并非药品,没有什么“是药三分毒”的问题,但因服用保健品而出现副作用的事例也时有发生,因此通过服用保健品补养身体终究不如食补来得更为可靠。那么,到底有哪些食物可以增强人体的免疫力呢?研究证实,主要有以下几类:

作者孙志强

出处《求医问药》 2007年第4期42-42,共1页

关键词增强免疫力香菇多糖保健品猴头菇山羊奶

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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