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遵循食物、运动“金字塔”——谈如何健康减肥(上)

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摘要 减肥是目前人们普遍关注的问题,但许多减肥者要么极度偏信各种减肥药和减肥食品,要么一味地节食。其实,无论什么减肥方法。
作者 曹媛
出处 《健身科学》 2007年第8期6-9,共4页
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