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“疲劳”怎么办?

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摘要 有劳有逸,劳逸结合,这是中年人的生理需要,也是延年益寿的重要保证。张弛有致,是我国养生之道的重要方面。中年人切不可只张不驰,操劳过度。
作者 东海
出处 《健身科学》 2007年第9期14-15,共2页
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