“锌”鲜的汤

菌类补锌汤原料:金针菇100克,滑子菇50克,香菇50克,猪肉馅儿50克,火腿丝15克,熟鹌鹑蛋2个,精盐、料酒、豌豆苗儿、葱姜丝、高汤、花生油适量。