怎样保持良好的歌唱心态

声乐作为一种表演体系,它越来越让更多的人了解和喜爱它了,但是在声乐演唱中常常会出现“怯场”,“紧张”。在心理学上,人的一切活动、行为都是在心理活动的支配下进行的。任何心理活动,都有它的发生、发展和完成的过程。心理活动必须处于积极、稳定的正常状态之中,稍有紊乱,就会影响身体各器官的协调性。本文通过从心理学的角度分析产生心里紧张的原因,以及紧张导致声音发紧,发僵,导致歌唱效果不好等。怎样克服和调整这种心态。