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有氧运动指南

The Guide to Cardio
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摘要 在这里:你需要知道关于有氧运动的一切——何时做、为什么、如何做和做多少——所有的这一切尽在这篇减脂战斗的檄文中。
作者 闫小英
出处 《科学健身(健尚)》 2007年第10期110-115,共6页
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