为白领女性健康进餐支招

职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐,也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食,这时该怎么保证营养,以下建议对你会有所帮助:吃好早餐如果不吃早饭,整个上午都会感到能量不足,工作效率难以提高。其实,健康早餐并不复杂。